СКОРО: тренер расскажет, как воспитать дисциплину у юных спортсменов

Тренер по ММА и кудо Рамиз Хидиров поделится секретами воспитания дисциплинированных спортсменов.

Директор дворца искусств «Нефтяник» Сергей Сокольников подведет итоги прошедшего года и коснется творческих планов на 2026 год.

Продолжим рассуждать на тему потребительского отношения детей к жизни. Психолог Марина Чоловская расскажет, как этого избежать.

Какие мероприятия посетить в этом году в Театре актера и куклы «Петрушка»? Список ближайших даст директор театра Алена Блинова.

Об этом и многом другом узнаете в пятницу в эфире утреннего канала «Вставай» на первом городском телеканале С1 и канале 86.